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mimosa

Author:mimosa
管理人
名前:mimosa ♀
パパと2娘(エミィ・カオ)
&2コギ(メルモ/ミモザ)




とともに浦安市に住んでいます。
転勤族です。

mimosaの心が躍る
モノ、コト、トキ

手作りいろいろ(最近はソーイング)/わんこ/バレエ/うたう/踊る/読書/小説執筆/宗教画/ギリシャ神話/おいしいご飯/おしゃべり/お買い物/マニキュア/お泊り/仲間とのお酒/褒められる/ビビッときた単語/楽しいメール/たくさんのストック/幸せな空想/昔を思い返す/ギンガムチェック/ラッピンググッズ/トレイ/木箱/残酷で美しい。かつ、純潔なもの/小さいもの/絶妙なピンク/レッグウォーマー/くるくるっとコンパクトにたたまった使用済みおむつ/

※このブログの趣旨に合わないトラバ、コメント、不適切なトラバ、コメントは予告なく削除させていただきます。
その際の苦情は一切受け付けられません。
楽しいコメントは心よりお待ちしています(^o^)

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エミィの成長記録
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検診費
覚書として、妊娠発覚してからの診察代、妊婦検診、処方された薬等
医療関係にかかった費用をメモしておきます。

4w3d 妊娠確認 ¥5470
5w6d 胎のう・心拍確認 ¥210
6w6d ¥2570
8w0d 分娩予定の病院で初診 ¥5250
10w0d 初期検査 ¥15000
    薬代 カンジダ用 ¥520
12w2d 市の補助券を使用1 ¥2000
16w3d これより妊婦検診 ¥5690
16w4d マタニティスクール代 ¥1000
20w3d 市の補助券を使用2 ¥2400
24w3d 市の補助券を使用3 ¥4630
26w3d ¥5090
28w3d 市の補助券を使用4 血液検査 ¥6770
     鉄剤処方 ¥980
29w3d 4Dエコー ¥5000
30w3d ¥5090
32w3d 市の補助券を使用5 ¥2400
34w3d 妊婦検診とおりもの検査 ¥6230
36w3d 妊婦検診と血液検査¥9280
37w3d 妊婦検診とX線検査¥8570
38w3d 妊婦検診とNST¥7090
39w3d 妊婦検診とNST¥7090
40w3d 妊婦検診とNST¥7090

40w検診までで トータル¥115420 支払い。

高いーっ!!!!

分娩&入院費(ベビーの検診費等込みで) ¥381550
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妊娠生活まとめ | 【2008-05-15(Thu) 11:31:54】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
妊娠のためにしたこと
今日はベビ待ち目指してしたことを書き残していこうと思います。

妊娠のためではなかったですが、バレエや散歩、ストレッチで身体をよく動かしました。

5月から始めていたマカとザクロエキスは8月の途中で挫折。。
味が…。

葉酸はたまにさぼりつつ続け、今は毎日摂ってます。
先生には食事で摂った方が良いと言われましたが。。

9月に入り、着床を助け、流産を防止すると本で読んだので、
これはまさに私向き!とヘム鉄のサプリを飲み始めました。

ヘム鉄を飲み始めてから、なんとなく毎日すっきりして
活力がアップしてきた気がして、今も飲んでます。

あと8月から始めたことで、私の中ではこのお陰で妊娠出来た!と信じていることがあります。

それは、特に意識して食生活を良くしたこと。

ズバリ粗食生活!!


これも、妊娠したいからだけではなくて、三十路突入したわが身体のことを考え^_^;
そして、パパもちょっと健康診断の結果が、問題ありだったので…。



それまでも、悪い方ではなかったのですが、ついついお昼の代わりにおやつを食べたり、
パスタで満腹になって気がつけば緑の野菜を食べてなかったりとか。。

あと、なんでもひとパック開封したら、全部使っていたのをやめて、
いろいろ開封しては、少しずつ使うように。

自分なりのルールを決めて毎日三食しっかりバランス良く食べました。

以下が、ほぼ毎日食べた食材です。

かぼちゃ にんじん ごぼう 長芋 オクラ ピーマン モロヘイヤ ニラ えのき
豆腐 納豆 もずく酢 ひじき 昆布 すりごま

文字にするとたいしたことないようですが、これらを少しずつ毎日(多少変動はありますが)摂るのは、
結構大変で、他にも野菜を多く食べたので、野菜代がかさみました(笑)

朝はめざしもよく食べ、油は揚げ物でも全てオリーブオイルに。
おやつにはアーモンド。
可能な限り国産、極力添加物は摂らないように。

まぁ特別なことではなく、普通に基本の健康な食生活で、食べ過ぎないってことですね。

こんな感じとか…

  
  

けして、おいしい~!
って感じではないですが…いろいろつまんで、つまらなくはなかったです。

妊娠したら、こういった食事に嫌気が差してしまい、とりあえずここまで地味な食事は
終了となり、三ヶ月弱の期間でしたが、いろいろ少しずつ食べるというのは、今でも心がけてます。


これからもベビのため、そして自分のため、より良い食生活を続けていこうとおもってます。


たまには思いきりジャンキーも至福なんだげどね(〃▽〃)


妊娠生活まとめ | 【2007-11-01(Thu) 16:34:52】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
妊娠の兆候
一応、妊娠が確定したので、発覚前からの妊娠の兆候をメモしておきます。

はっきりとした兆候としては、着床時期辺りからの胸の張りです。

とはいえ、ちょっと早いけど生理前の張りかなーと思ってちょっとがっくり。
だけど、その張りがいつもより強いし、張り方に安定感がある(笑)感じで、
何かいつもと違うかも!と思うようになりました。

妊娠検査薬使用前の兆候はそれだけでした。

眠気もいつもと変わらず。というより、高温期の後半は気持ちが高ぶる?
ので、普段より目が冴えてるくらいでした。

基礎体温も特別高いわけでもなかったです。
そして、生理予定日の前日、体温が36.46度まで落ちたので、
胸の張りなんて希望は砕け散り…
パパの友達のスモーカーと長い時間ファミレスで同席してしまった。。
生理前の下腹部痛もありました。

翌日、生理予定日に36.77度まで持ち直し、
翌々日は36.95度に上がった&生理前の下腹部痛がぴたりとなくなったことで
念の為、検査→陽性となったわけです。

36.46度まで落ちた日は、実は三回再計測したのですが^^;
どんどん落ちて、これが1番高温だったんです。

さすがにこの体温じゃありえないと思っていましたが、ありえましたよ!
諦めないもんですね。

陽性後は全体的に体温が上がりましたが、それでも36.7度台まで落ちる日もあって。

今更ながら、基礎体温って正直ではあるけれど、
一日一日の動きに一喜一憂しなくていいんだなぁって思いました。


それからは、つわりとはっきり言える症状はないけれど、
便秘気味になってお腹がすっきりしなかったり、
寝起きになんとなくムカムカしたり。
あとトイレが近い。
今は毎日、お腹が空いてたまりません(?_?)

ただの食いしん坊かな(笑)

陽性でてから、運動をしなくなったこともあって、
すでに1.5kg増えました(≧ロ≦) これはまずい!


妊娠生活まとめ | 【2007-10-31(Wed) 15:01:37】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
妊娠生活まとめ
mimosa(ミモザ)

2001年結婚

長い長いベビ禁期間ののち、解禁。

しばらくじらされて、

2007年10月、妊娠検査薬にて妊娠発覚。

趣味のバレエを中断。

5w6dで胎のう・心拍確認。



10w0d 検診でカンジダ発覚 洗浄と塗り薬で完治。

11w5d 胎児名を決め、呼び始める。

15w1d 初詣へ 初めて絵馬を書き、無事の出産を祈る。

15w6dより週1回のバレエのレッスン再開(38w6dまで継続)

つわりも軽く(頭痛 むかむか 少々吐く 食欲増進 ゲップ など)、食欲旺盛。
初期のうちに体重が増加。

16w4d 安産祈願へ。
この日より、リビングに簡単な神棚のようなスペースを設け、
毎朝手を合わせベビの順調な成長と家族の健康&幸せを祈る。

16w5d ベビを迎えるための環境づくりとして、ダイニングテーブル、リビングボード2台、
ローテーブル、フローリング風カーペットなどを買い替え&新調。

17wあたりから膀胱炎のような症状あり→膀胱炎ではなかった。   
それから後期までずっと激しい頻尿生活…水道代が増える。

17w2d 便秘気味のところ頑張っていたら、激しい腹痛と貧血と吐き気に襲われ
トイレで座ったまま吐く。かなり驚く。
吐いた後はスッキリ。

17w3d頃から胎動らしきものを感じるように。

20w1d 母親学級の会場で転ぶ 腰を打ってパニック。
頼りない胎動を信じて過ごす。

20w3d頃には胎動の確信あり。

20w3d 検診ではまだ性別はわからず。
尿タンパクでた 水分をもっと摂るよう指導される。

21w お腹がどんどん大きくなっていくのを感じる。
たまに朝、息苦しいかな?と思うことも。

21w1d 初めて電車で席を譲られる(遠慮した) 真冬のコートを着ていたのに!!

21w5d 力強い胎動を感じる。

23w2d 市のサービスで心音をMDに録音。力強い心音に涙。

このころ何度か激しいこむら返り
→足を高くして寝る&自分なりに未然に防ぐ方法を見つける。
以後全勝!ふくらはぎの筋肉を十分伸ばすことが大事のよう。

24w1d 歯科検診を受け、計2回クリーニングに通う。歯周病の傾向あり。
ブラッシングの指導を受ける。

24w3d 検診で「7割がた女の子でしょう」との診断。
エコーでは心臓の4室まで見えて、夫婦で感動。

以後の検診でも、女の子との診断。

25w2d 朝のコミ出し中、雪の上で転ぶ…猛省。。

26w 初めてのベビもの購入。なぜか80センチのミニスカート。

26w3d 検診で逆子といわれるが、まだまだ心配無用。

7ヶ月後半から、マイナートラブルも解消され、異様に!?快調な日々を過ごす。
たまに妊婦だということも忘れるほど…。

よく着るワンピースのお腹部分が毛玉っぽくなっているのに気が付く。。

28w ネガティヴ思考なのでそれまでは「万が一のことがあったら…」などと考えて
あまり浮かれないようにしていたけれど、心身ともに快調のため、
8ヶ月突入を期に、あえて浮かれるよう努める。

万が一など絶対に許さないという強い決意を持つ。

そしてベビものをハンドメイドするためミシン購入。

肌着などミシン仕事に没頭の日々をすごす。

28w3d 検診で逆子が治ったことを確認。
軽い貧血を指摘され2週間鉄剤を飲む。服用の後、なんどか気持ち悪くなる。

29w3d 4Dエコー撮る すばらしくきれいに写っていてびっくり!

 
 とても品のある顔をしているように見えた…親ばか丸出し。

30w19d ベビの日用品、消耗品の購入に着手。

31w 胎動が胃の辺りまで感じられるように。

32w 9ヵ月に入り、胎動が腹踊りのようになってくる。
波を打ったり、小動物がお腹の中で鬼ごっこをしているような動きも。
面白くていつまでも見ていたい感じ。

32w3d 検診にて推定体重2キロ超える!ちょっと大きめ。
私の腹囲が90センチ超える!なんか、とんがってる!?

32w5d くしゃみで何かをじょじょじょと漏らす…破水か!?
…と心配したけれど、水っぽいおり姫ちゃんだったよう。

33w1d 寝て起きたときに少しだけあった腰痛が、日中にも。
ちょっと腰が危うい。という感じ。
数日間トコちゃんベルトを着用すると、だいぶ良くなった。

33w4d 夕方などだるさを感じる 特に料理や洗い物で腕がだるい。

33w5d パパと付き合い始めて11年の記念日に、わんこも含め家族写真を写真館で撮る。
  

33w6d お風呂前のおっぱいマッサージ中に片側の乳より初乳らしき黄色い液体がでる。
翌日、もう片方の乳からも出る。

34wから、おっぱいを触りすぎたせいか、時期的なものか、
下腹部の重みや張りが増える。

34w3d 検診で女の子の印を確認!

34w6d 大物ベビー用品購入開始。

35w1d 体重10キロ増目前!ちょっとあせる。(目標が10キロ以内なので)

36w2d 検診でベビの推定体重2700g超。
貧血傾向を指摘されるも、市販のサプリで対応OK。

36w4d 会陰マッサージ開始。

37w0d 正期産突入!
安産によいというラズベリーリーフティー(初期・中期の方には向きません)を飲み始める。

37w3d検診で3000g突破!
腹囲も95.5cm!
骨盤のX線写真撮影も問題なくクリア。

38w3d検診で子宮口2.5cm開、頭も下がっているという診断。
初めてむくみを指摘される。

38w6d 続けていた週1のバレエ最終回。
その夜、前駆陣痛と思われる症状あり。

39w5d おしるしあり。結構な量の出血

39w6d またも出血 結構な量

39w4d~40w2d 毎日散歩代わりにショッピング相当歩きまくる

40w3d はっきりと前駆陣痛。一晩眠れず過ごすも、朝遠のき、妊婦検診へ

40w4d 陣痛あり 一晩眠れず過ごすもまた、朝遠のく。
昼から陣痛再開
どんどん強くなり、夜9時入院

40w5d 午後11時50分 娘誕生!

母乳製造マシーンと化し、毎日楽しい育児ライフを満喫中!



通りすがりの方でもこの記事が参考になった場合は拍手してくれたらうれしいです(^^)


妊娠生活まとめ | 【2007-10-03(Wed) 13:22:42】 | Trackback:(0) | Comments:(0)
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ソーイングの基礎をわかりやすく解説してくれてます。


★ヘンリーおじさんの英語子育て便利帳

英語で語りかけ実践!


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いろいろ情報収集

【わんこ】

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